Nên chần thịt bằng nước sôi để loại bỏ hóa chất và chất bẩn không?

Để giảm nguy cơ nhiễm độc, nhiều mẹ đã chần thịt bằng nước sôi với hi vọng làm sạch hóa chất trên thịt.

Read more...
7 thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt đỏ

Nguồn cung cấp chất sắt truyền thống vốn là thịt đỏ. Tuy nhiên, nếu bạn không ăn thịt hoặc hạn chế ăn thịt đỏ, bạn có thể chọn lựa những món ăn khác có nhiều dinh dưỡng không kém.

Read more...
Vì sao bà nội trợ không nên vò nát rau ngót khi nấu canh?

Thực tế có rất nhiều bà nội trợ đang phạm phải sai lầm vò nát lá rau ngót trước khi nấu vì cho rằng nấu như vậy rau ngót sẽ nhừ hơn, mềm hơn. Tuy nhiên thói quen này lại không tốt cho sức khỏe.

Read more...
Những thực phẩm rất tuyệt vời cho phụ nữ tuổi 30

Ở độ tuổi 30, cuộc sống sẽ trở nên thật bận rộn và nhiều áp lực hơn so với lứa tuổi đôi mươi, nhất là với phụ nữ. Đó cũng chính là lí do khiến sức khỏe của bạn bị giảm sút. Những thực phẩm dưới đây là gợi ý tuyệt vời cho phụ nữ lứa tuổi 30.

Read more...
Ngon miệng với 5 món chay dễ làm đón mùa vu lan

Những món ăn chay thanh tịnh không chỉ giúp thay đổi khẩu vị, mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Read more...
Tại sao ăn dứa miệng bị lở?

Nếu bạn từng "cả gan" ăn hết 1 đĩa dứa, thể nào ngay lúc ấy miệng của bạn cũng rát đau khó chịu, và rành rành ngày hôm sau miệng sẽ bị lở vài chỗ trong má hoặc ở nướu răng.

Read more...
Scroll to top